რომელი საბრძოლო ხელოვნება უნდა ვისწავლო?
რომელი საბრძოლო ხელოვნება უნდა ვისწავლო?

ვიდეო: რომელი საბრძოლო ხელოვნება უნდა ვისწავლო?

ვიდეო: რომელი საბრძოლო ხელოვნება უნდა ვისწავლო?
ვიდეო: 🙌🏻✔️ვიდეო, რომელიც ყველა ქალმა უნდა ნახოს! 2024, მარტი
Anonim

თუ გსურთ ისწავლოთ საბრძოლო ხელოვნების მეცნიერული და მაღალტექნიკური ფორმა, სცადეთ ბრაზილიური ჯიუ-ჯიცუ. მათ, ვისაც უყვარს სწავლა და ახლის სწავლა, შეიძლება ჩაერთოს ბრაზილიურ ჯიუ-ჯიცუზე. უფრო მეტიც, ეს არის შესანიშნავი ვარჯიში, რომელიც ასევე ხელს უწყობს კუნთების გაძლიერებას და ბირთვის განვითარებას.

რით არის საუკეთესო საბრძოლო ხელოვნება დასაწყებად?

გაეცანით საბრძოლო ხელოვნების შემდეგ დისციპლინებს, რომელთა სწავლაც მარტივია:

  1. კარატე. კარატე არის საბრძოლო ხელოვნების მრავალფეროვანი დისციპლინა, რომლის სწავლა შესაძლებელია სამივე კუთხიდან: როგორც თავდაცვის ფორმა, ან როგორც ხელოვნება. …
  2. ძირითადი კრივი. საბრძოლო ხელოვნების ახალმა სტუდენტებმა შეიძლება შეისწავლონ ძირითადი კრივი. …
  3. მუაი ტაი. …
  4. ჯიუ-ჯიცუ. …
  5. კრავ მაგა.

რა ითვლება ყველაზე ეფექტურ საბრძოლო ხელოვნებად?

1. შეჯახების კურსზე: Krav Maga. ეს საბრძოლო ხელოვნება წარმოიშვა ისრაელიდან, სადაც მას ასწავლიან ჯარში და მოსადში (ისრაელის ეროვნული სადაზვერვო სამსახური) და ბევრს მიაჩნია, რომ ეს თავდამსხმელისგან თავის დაცვის ყველაზე ეფექტური საშუალებაა.

რა საბრძოლო ხელოვნების სტილი უნდა ვისწავლო?

მუაი ტაი (კიკბოქსინგი) შესანიშნავი საწყისი წერტილია დამწყები საბრძოლო შემსრულებლებისთვის. … Muay Thai არის „რვა კიდურის ხელოვნება“, რომელიც მოიცავს მუშტებს, იდაყვებს, წიხლებს და მუხლებს. მუაი ტაი ასევე ყურადღებას ამახვილებს კლინჩის ტექნიკაზე, რომელიც სასარგებლოა მრავალი სხვა საბრძოლო ხელოვნებისთვის, როგორიცაა ძიუდო და ჭიდაობა.

რომელი საბრძოლო ხელოვნებაა საუკეთესო ქუჩის ჩხუბისთვის?

Krav Maga, სავარაუდოდ, ყველაზე ეფექტური დისციპლინაა ქუჩის ჩხუბისთვის, მაგრამ სპორტში ნამდვილად არ შეგიძლიათ შეჯიბრება. ის სპეციალურად შეიქმნა იმისათვის, რომ გაანეიტრალოს, ანუ მოკლას ან მძიმედ დაჭრას თქვენი თავდამსხმელი ეფექტურობით.

გირჩევთ: